Sophrolebignon
Sophrologie à Le Bignon
 
Sophrolebignon, sophrologie à Le Bignon

Pauses

Des moments pour soi !!!!!

08 Nov 2021

Dites-moi quels sont vos moments, rien qu'à vous pour profiter pleinement de la vie?
#sophrologie #mamanfatiguee #famille #maman #bonheur #tempsdepause #familleépanouie #serenite #retrouverconfia...

Un temps pour soi

09 Fév 2021

Savoir dire STOP

02 Fév 2021

Il est très important de savoir dire STOP et de prendre un temps pour soi.
Pour pouvoir être en forme et mieux réussir à gérer ses émotions.
Et pouvoir avoir des moments de détente avec vos enfants 

cerveau sans pause

31 Jan 2021

Mettez moi en commentaire ce que vous faites et demain je vous donne ma technique

Mères épuisées

31 Jan 2021

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