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Découvrez ici mes partages autour de l’exploration et de la connaissance de soi, du bien-être, de la gestion du stress, de l’apaisement de la douleur… toutes mes ressources pour se sentir bien avec soi, en famille et à l’équilibre dans sa vie.

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Atelier pour Septembre

26 Juil 2023

Prendre soin de ses émotions pendant les vacances pour en conserver les bienfaits à la rentrée ✨

26 Juil 2023

Dompter les émotions, alléger l'esprit : L'effet puissant de la sophrologie sur la charge mentale

21 Juil 2023

Emotions débordantes, esprit surchargé : la redoutable connexion invisible

17 Juil 2023

Du chaos à l'équilibre intérieur : Comment la sophrologie a transformé ma vie

10 Juil 2023

L'impact de notre interprétation de nous-même sur nos émotions : Comprendre le pouvoir de la pensée.

03 Juil 2023

les émotions sont comme des vagues !!!!

30 Juin 2023

La signification des rencontres professionnelles : comment en tirer profit pour développer sa carrière

24 Juin 2023

Découvrir nos secrets émotionnels pour une vie plus alignée

19 Juin 2023

Libérez-vous de la surcharge mentale et retrouvez l'équilibre grâce à mes accompagnements

07 Juin 2023

Quel est l'impact de l'intelligence émotionnelle sur notre bonheur et notre bien-être

05 Juin 2023

Les émotions sont contagieuses ?

31 Mai 2023
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07 Nov 2023

 
Dans cet article je vous apporte mon témoignage en parallèle des réponses de l'intelligence émotionnelle.
 
J’accompagne les parents épuisés depuis mainten...

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05 Oct 2023

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L'estime de s...

Je vous accompagne dans votre changement personnel

02 Oct 2023

La surcharge mentale peut affecter notre corps autant que notre esprit.

Prendre soin de soi-même est donc la priorité numéro un.

Devenons la version la pl...

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