Sophrolebignon
Sophrologie à Le Bignon
 
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Famille heureuse

Lâcher ces fardeaux qui ne nous appartient pas

17 Nov 2021

Lâcher ces fardeaux qui nous pollue, qui nous affaiblit et qui puise notre énergie vitale.
Il est très important de savoir se protéger par rapports aux autres pour ne pas absorber les émotions, les...

Des moments pour soi !!!!!

08 Nov 2021

Dites-moi quels sont vos moments, rien qu'à vous pour profiter pleinement de la vie?
#sophrologie #mamanfatiguee #famille #maman #bonheur #tempsdepause #familleépanouie #serenite #retrouverconfia...

Gestion des émotions

02 Fév 2021

Je peux vous accompagner dans la gestion de vos émotions.
N'hésitez pas contactez moi et nous verrons ensemble ce que nous pouvons faire.

Savoir dire STOP

02 Fév 2021

Il est très important de savoir dire STOP et de prendre un temps pour soi.
Pour pouvoir être en forme et mieux réussir à gérer ses émotions.
Et pouvoir avoir des moments de détente avec vos enfants 

Maman porte bonheur

01 Fév 2021

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