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Respirer !!! 03 Fév 2021 Sophrolebignon Dans la vie pour éviter le stress, il très important de prendre le temps pour respirer profondément Lire la suite...
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le lieu ressource 31 Jan 2021 Sophrolebignon Ce magnifique paysage ce matin, m'a inspiré le mot "lieu ressource". Je vous explique comment l'activer pour vous permettre de vous détendre et surtout d'avoir un temps de pause dans votre journée... Lire la suite...