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Gestion des émotions

Lâcher ces fardeaux qui ne nous appartient pas

17 Nov 2021

Lâcher ces fardeaux qui nous pollue, qui nous affaiblit et qui puise notre énergie vitale.
Il est très important de savoir se protéger par rapports aux autres pour ne pas absorber les émotions, les...

Une pause sinon rien

29 Oct 2021

Tu es une femme qui enchaîne vie personnelle et vie professionnelle à 100 à l'heure.
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02 Mar 2021

J'ai envie de vous parler de ma deuxième activité, je suis animatrice à domicile auprès des personnes âgées. Aujourd'hui nous avons profité du soleil pour faire une promenade. Quel bonheur, détente...

mon histoire

17 Fév 2021

Je suis passée d’une mère épuisée à la personne que je suis aujourd'hui suite à différents évènements. J’ai pris conscience du fait que :
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11 Fév 2021

Cette respiration vous permet de pouvoir reprendre de l'énergie à n'importe quel moment de la journée. Même si vous n'avez pas beaucoup de temps, vous faites seulement la respiration et hop c'est r...

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11 Fév 2021

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épuisement

09 Fév 2021

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